{"id":239,"date":"2021-01-22T12:57:56","date_gmt":"2021-01-22T12:57:56","guid":{"rendered":"http:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/?p=239"},"modified":"2021-01-22T12:57:56","modified_gmt":"2021-01-22T12:57:56","slug":"receita-para-uma-familia-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/2021\/01\/22\/receita-para-uma-familia-feliz\/","title":{"rendered":"Receita Para Uma Fam\u00edlia Feliz"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"775\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-775x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-240\" srcset=\"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-775x1024.jpg 775w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-227x300.jpg 227w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-768x1014.jpg 768w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-320x423.jpg 320w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-640x845.jpg 640w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-360x475.jpg 360w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-720x951.jpg 720w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-800x1057.jpg 800w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade-230x304.jpg 230w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/receita-da-felecidade.jpg 820w\" sizes=\"(max-width: 775px) 100vw, 775px\" \/><figcaption>Felicidade, Amor, Carinho e Transforma\u00e7\u00e3o precisam-se.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A nossa receita de hoje foi inspirada nos tempos em que vivemos. Encontro-me em casa \u00e0 10 dias em isolamento profil\u00e1tico, e saber que para o bem de todos vou ter de continuar por tempo indeterminado em casa, fez-me pensar que era necess\u00e1rio encontrar uma forma, uma receita de aliviar todos os sentimentos confusos que v\u00e3o dentro de mim.<\/p>\n\n\n\n<p>Foi assim que me lembrei da Receita para uma fam\u00edlia feliz. Saber estar em fam\u00edlia em tempos de confinamento, onde temos de trabalhar, ensinar os filhos, cozinhar, arrumar e sei l\u00e1 mais o qu\u00ea, \u00e9 por si s\u00f3 fonte de grande stress. Assim \u00e9 preciso seguir \u00e0 risca a receita que aqui vos deixo hoje, para que nestes tempos onde todos precisamos de todos seja, poss\u00edvel encontrar algum equil\u00edbrio e felicidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Pais e m\u00e3es acreditem que os vossos filhos v\u00e3o adorar fazer esta receita convosco. Pois mete tinta e pinc\u00e9is, coisas que os mais pequeninos adoram.<\/p>\n\n\n\n<p>E o que \u00e9 preciso para fazer esta receita. Gostava de acrescentar que as medidas ficam ao crit\u00e9rio de cada fam\u00edlia, pois cada fam\u00edlia \u00e9 que sabe dos ingredientes que s\u00e3o mais necess\u00e1rios para a sua felicidade. Pois o que pode ser bom para a minha fam\u00edlia pode n\u00e3o resultar para a sua.<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o aqui vai.<\/p>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>T\u00e1bua de madeira, por exemplo pode ser a tampa de uma caixa de vinho; um antigo e ferrugento tabuleiro de metal; <\/li><li>Rolo para pintar;<\/li><li>Tabuleiro de pintor;<\/li><li>Tinta de ard\u00f3sia, encontram facilmente nas grandes superf\u00edcies de bricolage. Muito importante quando comprarem agitem bem a lata de forma a que consigam sentir que esta est\u00e1 l\u00edquida.<\/li><li>Giz;<\/li><li>Escolher os ingredientes que fa\u00e7am a vossa fam\u00edlia feliz; <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Modo de Prepara\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>A primeira coisa a fazer \u00e9 encontrarem a superf\u00edcie que v\u00e3o pintar. A tinta de ard\u00f3sia pode ser aplicada em muitos materiais diferentes como madeira, metal ou pedra;<\/li><li>Aqui conv\u00e9m encontram um material que seja plano uma vez que depois v\u00e3o escrever a vossa receita;<\/li><li>Posto isto, passamos \u00e0 parte da pintura. Antes de abrir a lata agitar bem para que a tinta fique mais f\u00e1cil de trabalhar. Abrimos a lata, e normalmente eu aproveito sempre a tinta que fica na tampa; <\/li><li>Deitam a quantidade de tinta que acharem necess\u00e1ria para o material que v\u00e3o pintar no tabuleiro e mergulham o rolo;<\/li><li>Agora \u00e9 s\u00f3 dar a primeira de m\u00e3o, n\u00e3o se assustem, para quem n\u00e3o sabe a tinta de ard\u00f3sia \u00e9 preta, como os nossos antigos quadros na escola;<\/li><li>Pintam tudo muito bem pintadinho e deixam secar cerca de 30 a 40 minutos. Se acharem que ficou bem. Perfeito. Caso contr\u00e1rio voltam a dar uma segunda de m\u00e3o;<\/li><li>Material pintado v\u00eam a parte mais divertida: juntem a fam\u00edlia e em conjunto, com a ajuda do giz, escrevam a vossa receita de felicidade. Quando os dias estiverem mais cinzentos \u00e9 s\u00f3 olhar para ela e aplic\u00e1-la na pr\u00e1tica.<\/li><li>N\u00e3o se esque\u00e7am de a colocar num s\u00edtio bem vis\u00edvel.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Espero que a receita vos fa\u00e7a feliz e vos transforme.<\/p>\n\n\n\n<p>Boas transforma\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A nossa receita de hoje foi inspirada nos tempos em que vivemos. Encontro-me em casa \u00e0 10 dias em isolamento profil\u00e1tico, e saber que para o bem de todos vou ter de continuar por tempo indeterminado em casa, fez-me pensar que era necess\u00e1rio encontrar uma forma, uma receita de aliviar todos os sentimentos confusos que &#8230;.&nbsp;&nbsp;<a class=\" default\" href=\"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/2021\/01\/22\/receita-para-uma-familia-feliz\/\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=239"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":241,"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239\/revisions\/241"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}