{"id":243,"date":"2021-01-29T15:38:16","date_gmt":"2021-01-29T15:38:16","guid":{"rendered":"http:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/?p=243"},"modified":"2021-01-29T15:38:16","modified_gmt":"2021-01-29T15:38:16","slug":"historias-que-ja-contei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/2021\/01\/29\/historias-que-ja-contei\/","title":{"rendered":"Hist\u00f3rias que j\u00e1 contei&#8230;"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-244\" srcset=\"https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-768x1024.jpg 768w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-225x300.jpg 225w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-320x427.jpg 320w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-640x853.jpg 640w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-360x480.jpg 360w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-720x960.jpg 720w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-1080x1440.jpg 1080w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-800x1067.jpg 800w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-1024x1365.jpg 1024w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-830x1107.jpg 830w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo-230x307.jpg 230w, https:\/\/alexandraarnobio.pt\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bengalerio-Livros-duplo.jpg 1116w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Era uma vez um livro que muitas hist\u00f3rias contou&#8230; agora num bengaleiro se transformou.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A receita de hoje em muito nos pode ajudar, a passar estes tempos em que nos sentimos s\u00f3s. Ent\u00e3o para os mais solit\u00e1rios, os livros podem-se tornar em verdadeiros amigos. Amigos de viagens, de aventuras, de hist\u00f3rias de amor, de confid\u00eancias&#8230; podem nos ajudar a ver uma luz ao fundo do t\u00fanel e acima de todo ajuda-nos a n\u00e3o nos sentir s\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim perceba que ler \u00e9 muito mais que adquirir conhecimentos sobre algum tema, ler \u00e9 dar a n\u00f3s pr\u00f3prios a oportunidade de termos muitos amigos e perceber que o mundo tem muitas formas de ser, todas elas juntas  somos n\u00f3s, a humanidade. Sem d\u00favida que ler \u00e9 o melhor rem\u00e9dio para os tempos de hoje. Leia, leia muito e deixe a sua imagina\u00e7\u00e3o voar. Pois quem l\u00ea consegue pensar por si pr\u00f3prio e formar a sua opini\u00e3o de uma forma estruturada.<\/p>\n\n\n\n<p>E quando um livro se estraga? Ou perde folhas? Ou j\u00e1 n\u00e3o se consegue ler? Deitar ao lixo n\u00e3o \u00e9 op\u00e7\u00e3o. Podem-se fazer coisas maravilhosas com livros que j\u00e1 deixaram de contar hist\u00f3rias. \u00c9 sobre o que fazer com velhos livros que a receita de upcycling se vai debru\u00e7ar. Ent\u00e3o vamos passar \u00e0 nossa receita.<\/p>\n\n\n\n<p>Ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Livros estragados, sem p\u00e1ginas, que j\u00e1 n\u00e3o se conseguem ler;<\/li><li>Um puxador a vosso gosto. Neste caso t\u00ednhamos um puxador antigo que ficou que nem uma luva nos nossos livros;<\/li><li>Berbequim;<\/li><li>Broca;<\/li><li>Parafusos \u00e0 medida dos furos;<\/li><li>Uma bucha;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Modo de prepara\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Primeiro passo \u00e9 escolher os livros que j\u00e1 n\u00e3o est\u00e3o em bom estado. No nosso caso escolhemos dois e juntamos um ao outro com a ajuda de parafusos;<\/li><li>Segundo passo \u00e9 furar o livro com berbequim. Com cuidado e devagarinho devem furar o livro at\u00e9 \u00e0 contra capa, para que o parafuso consiga chegar \u00e0 parte de tr\u00e1s;<\/li><li>Terceiro passo devem aplicar o puxador no livro. O processo \u00e9 o mesmo \u00e9 colocar o puxador ao centro e fazer os respectivos furos no local onde v\u00e3o aparafusar o puxador ao livro. Simples n\u00e3o \u00e9.<\/li><li>Por \u00faltimo \u00e9 s\u00f3 fixar o nosso bengaleiro \u00e0 parede. Para tal devem fazer um furo na parede do tamanho do parafuso que escolheram e colocar a bucha na parede. Depois \u00e9 s\u00f3 rodar o livro at\u00e9 este ficar fixo. E j\u00e1 est\u00e1. J\u00e1 podem pendurar o casaco, o cachecol e o chap\u00e9u de uma forma original.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Uma receita simples. Mas o mais importante \u00e9 que descubram que tudo come\u00e7a com pequenas transforma\u00e7\u00f5es. Por vezes basta ler um livro para mudar a nossa forma de estar.<\/p>\n\n\n\n<p>Boas Transforma\u00e7\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A receita de hoje em muito nos pode ajudar, a passar estes tempos em que nos sentimos s\u00f3s. Ent\u00e3o para os mais solit\u00e1rios, os livros podem-se tornar em verdadeiros amigos. 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